La pratique du yoga en plein air peut améliorer votre performance et vous permettre d’aborder cette discipline sous un angle différent. La nature nous relie à nos racines ; notre relation à la terre, à l’herbe, aux arbres et à l’océan joue un rôle important dans notre évolution. En effet, une étude récente a révélé […]

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Pour les non-initiés, les pingouins et les manchots sont presque identiques et il n’est pas rare de confondre les deux espèces.

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Aujourd’hui, les effets de la pollution ont de graves répercussions sur l’environnement. Après plus d’un siècle d’émissions de carbone incontrôlées, les conséquences de l’activité humaine sont évidentes. Beaucoup de gens sont conscients des changements subtils que le réchauffement climatique provoque, comme par exemple l’augmentation des températures ou la mauvaise qualité de l’air. De plus, de […]

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La descente en rappel de cascades, aussi appelée canyoning, est l’un des sports extrêmes les plus excitants. Faire du rappel n’est certainement pas pour les âmes sensibles. En effet, descendre en rappel tandis que l’eau tombe au-dessus de vos têtes, est un véritable défi. Cependant, quoi de plus excitant que de descendre une cascade ? […]

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Les vacances de pêche sont reposantes et réparatrices, mais parfois, faire ses bagages peut s’avérer être un véritable casse-tête. Ce type de vacances nécessite une bonne organisation car beaucoup de matériel est à prévoir avant de partir. Ne rien oublier et mettre dans votre sac tout ce dont vous aurez besoin, nécessite une bonne organisation. […]

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Les récifs coralliens font partie des écosystèmes les plus divers de la planète. Contrairement à ce que l’on peut penser, les coraux ne sont pas des plantes, mais des animaux. Un récif corallien est composé de milliers d’animaux au corps mou, appelés polypes coralliens, qui collectent des couches de carbonate de calcium au fil du […]

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Pour des vacances bien-être réussies, commencez par cibler ce que cette notion de bien-être signifie pour vous : est-ce prendre soin de soi en étant actif, ou bénéficier de soins pour se sentir mieux ? Dans quel cadre vous ressourcez-vous le mieux, proche de chez vous ou à l’étranger ? Bien souvent, on privilégiera des […]

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Partir en vacances à la montagne est une excellente idée en toute saison. L’été, c’est l’occasion de découvrir une grande variété d’activités sportives et de profiter des beaux jours pour marcher sur les sentiers de randonnée sous un soleil clément. L’hiver, les possibilités ne se limitent pas au ski : d’autres sports de glisse sont […]

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Le Parc National Torres del Paine compte parmi les paysages les plus spectaculaires au monde. Situé au sud de la Patagonie chilienne, le parc est un labyrinthe de sommets montagneux, de lacs turquoise et de glaciers chatoyants. Sans surprise, ce paysage à couper le souffle est le paradis des randonneurs. Faire de la randonnée sous […]

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Pour les adeptes d’équitation, une randonnée ou promenade à cheval en Argentine et au Chili peut être un bon moyen de découvrir la région et de profiter de la nature sauvage, des grands espaces et de la solitude. Un contact avec la nature privilégié, mais cette expédition doit être préparée afin que tout se déroule […]

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