Patagonie et autres destinations de voyages d’expédition

Un blog pour les aventuriers qui aiment voyager avec style

Entradas filtradas por Expérience Nature

Les animaux marins, en danger d’extinction

animaux marins
6 minutos

Paradoxalement, plus les animaux marins sont grands et plus ils sont menacés. Dans cette extinction accélérée des espèces marines, l’Homme a bien entendu un rôle tristement important à jouer. La pêche intensive est directement remise en cause. L’effet est bien plus important que ce que l’on pourrait croire : non seulement des quantités impressionnantes d’animaux […]

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Végétalien et végan, les nuances

vegetalien et vegan
7 minutos

On assimile souvent à tort végétarien, végétalien et végan. Le seul point commun entre ces 3 catégories de personnes est qu’elles ne consomment pas de chaire animale (viande poisson, crustacés, etc.).  Voyons les nuances qui ne concernent pas que le mode d’alimentation mais le style de vie dans son ensemble. Végétarien et végétalien, des distinctions […]

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Où aller en vacances pour les congés d’hiver ?

où aller en vacances
6 minutos

À la mi-février, les congés d’hiver tombent souvent à pic pour nous permettre de souffler après le regain d’activité du début d’année. Mais où aller en vacances à cette période où la grisaille et le froid semblent s’éterniser ? Quel que soit le budget et le temps dont vous disposez, voici idées pour fuir la […]

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Les yoga tours sont-ils faits pour vous ?

yoga tours
7 minutos

Les yoga tours se multiplient, si bien qu’on ne sait plus où donner de la tête. Il y a encore quelques années, il était difficile de rejoindre un stage de yoga si l’on ne suivait pas un enseignant ou si l’on débutait. Désormais, il y en a pour tous les goûts, tous les niveaux et […]

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Relaxation et sommeil : quelques conseils pour s’endormir plus vite

relaxation sommeil
7 minutos

Relaxation et sommeil vont de pair : impossible de s’endormir et de passer une bonne nuit si l’esprit est agité. Pour celles et ceux qui n’arrivent pas à se détendre avant de se coucher, voici quelques conseils pratiques pour trouver le sommeil plus facilement. Relaxation et sommeil, détendre le mental Pour passer une bonne nuit, […]

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Être végan, un choix conscient

être végan
7 minutos

Être végan n’est plus si rare qu’il y a quelques années. Nombreuses sont les personnes qui changent leur alimentation au cours de leur vie pour des soucis éthiques ou pour des raisons de santé. Le véganisme ne se limite pas à l’alimentation, c’est une modification profonde du style de vie pour être en conformité avec […]

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La méditation, une technique à intégrer dans son quotidien

la méditation
7 minutos

La méditation a le vent en poupe ces dernières années et elle est partout présente : dans les entreprises, dans les écoles, sur internet et jusque dans les applications mobiles. Pourtant, il est parfois difficile de comprendre à quoi sert cette technique et en quoi elle consiste exactement. Voici quelques indications sur pourquoi et comment […]

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Le cycle de vie des manchots : de Magellan, de Humboldt, des Galápagos et Royal

18 minutos

Vous êtes-vous déjà demandé combien de temps il faut pour que l’œuf d’un manchot éclore ou la période de l’année où vous seriez le plus susceptible de voir des poussins de manchots dans des colonies en Amérique du Sud ? Nous avons toutes les informations dont vous avez besoin avec cet article sur le cycle de […]

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Le léopard de mer : Quelques faits sur ce prédateur de l’océan Austral

cap horn phoques
9 minutos

Le léopard de mer a acquis la réputation d’être l’un des prédateurs les plus redoutables des mers entourant l’Antarctique – et pour de bonnes raisons. Ils ne comptent que deux prédateurs, les léopards de mer sont proches du sommet de la chaîne alimentaire et sont connus comme de féroces chasseurs. Voici les 10 faits les […]

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